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流行都市
所有集數 (780)
 
母親節送完禮,父親節當然亦要表達敬意。不妨聽聽塔羅師Jessica細談十二星座的父親特質,再行考慮心思禮物。十二星座之中,好爸爸頭三... (更多)
播出日期: 2021.06.18 (五)
 
如動作協調能力出現問題,嚴重可做成障礙。家長可如何察覺子女出現手腳不協調的情況?由體適能教練以道具講解及示範測試、改善小朋友協調能力... (更多)
播出日期: 2021.06.17 (四)
 
所謂「好腰好腎好男人」,男主持們正好向中醫師請教強腰壯腎良方!走貓步、踢毽可以強腎?既然中醫師來到,不如直接跟他學做強腰壯腎運動,以... (更多)
播出日期: 2021.06.16 (三)
 
睡眠窒息症影響患者的睡眠質素,今集請來呼吸系統科專科醫生,講解睡眠窒息症的成因及徵狀,哪幾類人士屬高危一族?醫生亦會講解確診睡眠窒息... (更多)
播出日期: 2021.06.15 (二)
 
在酷熱天氣下活動,容易中暑,主持述說有關經歷。中醫師如何看中暑現象?刮痧、拔罐能否改善中暑的一般徵狀?中暑之後,又可怎樣進補? ... (更多)
播出日期: 2021.06.14 (一)
 
中醫角度,怎樣為之「傷心」?原來日常生活中不正確的飲水、運動、休息習慣等都有損心臟健康。手指與心臟健康又有何關係?註冊中醫講解如何透... (更多)
播出日期: 2021.06.11 (五)
 
便秘困擾不少都市人,而小朋友亦有同樣問題,如未能及時解決,可能會造成惡性循環。兒科專科醫生以布公仔講解小朋友正確的坐馬桶姿勢,並向家... (更多)
播出日期: 2021.06.10 (四)
 
偏頭痛是港人普遍徵狀,甚或會影響日常工作。腦神經科醫生拆解大家對偏頭痛的謎思。芝士、紅酒、朱古力都是引發偏頭痛的原因?偏頭痛亦有可能... (更多)
播出日期: 2021.06.09 (三)
 
雞蛋似乎是每日也可能遇見的食材,大家對雞蛋的營養認識又有多深?營養師特地帶來小遊戲,考驗主持們。去蛋黃真的會較健康?生蛋營養價值較高... (更多)
播出日期: 2021.06.08 (二)
 
踏入夏季,又是蟲蟲出沒的時候!潮濕多雨的日子常見大群飛蟻,入屋後「蛻變」成白蟻造成破壞;而家居天敵蟑螂同樣有驚人的繁殖能力,一般家居... (更多)
播出日期: 2021.06.07 (一)