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流行都市
2021.10.14 - 指甲與健康
播出日期: 2021.10.14 (四)
 
今集有皮膚科專科醫生講解指甲狀況與健康之關係,當中哪五種指甲顏色有機會是疾病徵兆?至於小朋友的指甲問題方面,醫生逐一講解可見於兒童的甲癬、銀屑病、指甲失養症病徵;亦會簡述塗指甲油的注意事項。

增強身體抵抗力,可從日常飲食與運動做起。營養師列舉人體每日所需的營養元素及攝取途徑,還會示範增強抵抗力的運動。

「睇餸食飯」有Annie師傅教「反沙一口芋」做法;「大廚陣地」嘉賓則以陳皮和牛肉炮製一道菜式。