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快樂長門人
所有集數 (1385)
 
長者喜歡飲早茶,品嚐「一盅兩件」,但不少點心都含有高脂肪、高膽固醇及高卡路里,會對心臟健康帶來影響。下午茶餐方面,炸雞腿、薯條等食品... (更多)
播出日期: 2021.09.04 (六)
 
若患有嚴重牙周病或蛀牙問題,或會影響心臟健康?心臟科專科醫生陳家俊提到長期出現口腔問題,可能會導致口腔內的細菌入血,及增加血管慢性發... (更多)
播出日期: 2021.09.03 (五)
 
隨着人口老化問題日趨嚴重,長者服務的需求不斷增加。社會福利署推行長者社區照顧服務券試驗計劃,以服務券形式向合資格長者提供資助。老友記... (更多)
播出日期: 2021.09.02 (四)
 
婆媳糾紛可大可小,不同的生活習性、教育下一代的方法也有機會是燃起紛爭的導火線。要令雙方關係得到改善,除了要多作溝通、從對方角度思考,... (更多)
播出日期: 2021.09.01 (三)
 
移民是重大決定,會影響長者的情緒。當老友記被家人通知需要移民,或會覺得子女想離棄自己,也會擔心日後生病時失去依靠,容易產生負面情緒。... (更多)
播出日期: 2021.08.31 (二)
 
若老友記持續一段時間覺得焦慮、抑鬱,甚至專注力及記憶力變差,除了可能已患上「認知障礙」,也有機會是「假性認知障礙」?後者屬於情緒問題... (更多)
播出日期: 2021.08.30 (一)
 
咖啡豆經過不同的烘焙過程,會產生多元化的風味。想沖出一杯色香味俱全的精品咖啡,除了要注重磨粉粗幼度、熱水溫度、粉水比例之外,也講求連... (更多)
播出日期: 2021.08.28 (六)
 
創業並不是年輕人專利,也有不少老友記為了追尋夢想,或者發展事業的第二春,決心創業!咖啡培訓師黃秀清創辦了一所社企,為退休人士提供咖啡... (更多)
播出日期: 2021.08.27 (五)
 
退休後失去收入來源,需要及早做好理財規劃,以應對突如其來的疾病、意外等支出。認可財務策略師李明正提到退休前的「黃金十五年」是規劃的合... (更多)
播出日期: 2021.08.26 (四)
 
長者因「三高」戒口、患有吞嚥困難或飲食過於清淡,均會增加出現營養不均,甚至營養不良的風險!老友記若長時間缺乏蛋白質、維他命D、鈣質、... (更多)
播出日期: 2021.08.24 (二)