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快樂長門人
所有集數 (1194)
 
若腦血管瘤出現爆裂情況,會引致出血性中風,甚或有生命危險!神經外科專科醫生梁嘉銘指血管瘤既不是腫瘤,也不屬於癌症,究竟是怎麼一回事?... (更多)
播出日期: 2021.04.16 (五)
 
老友記如有腰痛、腳痛,可能已經出現椎間管狹窄、骨質疏鬆、腰椎關節退化和肌肉勞損等情況。註冊脊醫朱銘謙細述各種情況的成因,並傳授正確的... (更多)
播出日期: 2021.04.15 (四)
 
若膝蓋、腰、頸、肩膀等出現痛症,可能因生活姿勢不正確所致。不少老友記喜歡坐矮的椅子,原來會令腰椎第四、五節的關節負荷大增,也容易拉傷... (更多)
播出日期: 2021.04.14 (三)
 
從中醫學角度,骨質疏鬆被歸納為骨痿範疇,並跟腎臟、肝臟和脾胃息息相關。病症一般可分為腎陽虛、肝腎陰虛、脾腎陽虛、氣滯血瘀四大類,註冊... (更多)
播出日期: 2021.04.13 (二)
 
各位老友記可有失眠煩惱?長期失眠除了會影響精神與情緒健康,更會減低身體的抗病能力,增加患病風險。中醫學會將失眠情況分為四種類別,詳情... (更多)
播出日期: 2021.04.12 (一)
 
髖關節是指連結大腿骨和盆骨之間的一個關節,大家日常走路或是坐着時也需要使用。隨着年歲增長,老友記可能會出現髖關節退化,而且女性長者的... (更多)
播出日期: 2021.04.10 (六)
 
驚恐症患者會出現胸口鬱悶、心跳急速等情況,與心臟病的徵狀相似,大家容易將二者混淆。驚恐症其實是一種常見的都市情緒病,屬於焦慮症之一,... (更多)
播出日期: 2021.04.09 (五)
 
視障人士可怎樣透過相機鏡頭表達內心世界?香港展能藝術會舉辦外出攝影等活動,以口述影像等方法教導視障長者拍攝,鼓勵他們享受攝影樂趣。機... (更多)
播出日期: 2021.04.08 (四)
 
散步雖然可以幫助消耗熱量,但只屬低強度帶氧體能活動,未能有效鍛練心肺功能。衞生署長者健康服務物理治療師林建成建議老友記可循序漸進,加... (更多)
播出日期: 2021.04.07 (三)
 
2020年本地騙案數字急增,當中電話騙案上升八成,網上投資騙案亦增加兩倍。除了「猜猜我是誰」、「假扮官員」之外,「唱高散貨」的投資陷... (更多)
播出日期: 2021.04.06 (二)