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快樂長門人
所有集數 (984)
 
從人出生起,眼睛內晶狀體的調節力便會隨着年齡增長而下跌,繼而影響對事物對焦的能力,出現「老花」情況。有指近視的人不會出現老花,香港眼... (更多)
播出日期: 2020.08.12 (三)
 
紙條能夠捲成圓形、水滴形、鴨掌形等不同形狀,再配合個人創意,便可製作出可愛的動物匙扣、美麗的花畫、耳環、陀螺等成品。耆康會陳登匯駿天... (更多)
播出日期: 2020.08.11 (二)
 
近年流行一種名為「拍手功」的運動,但註冊中醫師李灼珊強調它只屬保健運動,並非中醫治療方式。李醫師指出拍手功可分為「經絡拍法」與「穴位... (更多)
播出日期: 2020.08.10 (一)
 
「超級水果」含有豐富營養素,有助增強抵抗力,預防疾病。不同顏色的水果提供各種營養及功效,註冊營養師梁穎恩介紹多款超級水果,教大家「吃... (更多)
播出日期: 2020.08.08 (六)
 
新冠肺炎疫情嚴峻,呼吸系統科專科醫生朱頌明為觀眾帶來正確防疫資訊。新型冠狀病毒主要透過飛沫傳播,市民除了要正確戴上口罩外,醫生亦提醒... (更多)
播出日期: 2020.08.07 (五)
 
一條毛巾配合椅子,可以變化出多款適合老友記的運動招式。物理治療師蔡嘉偉示範簡易的「毛巾操」,有助鍛練胸肌、肩膀、腰部等各組肌肉。對於... (更多)
播出日期: 2020.08.06 (四)
 
甲狀腺結節是指甲狀腺內的組織增生,形成俗稱的「大頸泡」。甲狀腺結節在醫學上成因未明,而且早期沒有明顯病徵。外科專科醫生黃啟斌卻認為大... (更多)
播出日期: 2020.08.05 (三)
 
長者的內心或都有話想跟後輩說,卻總是開不了口,當中以健康問題最難啟齒!禮儀專家梁迦傑博士指出溝通的時機相當重要,無論時間、場合、地方... (更多)
播出日期: 2020.08.04 (二)
 
不少雙職父母平日忙於工作,會交由祖父母幫忙照顧孩子,形成「隔代教育」。禮儀專家梁迦傑博士認為隔代教育有不少優點,如照顧更貼心及容易把... (更多)
播出日期: 2020.08.03 (一)
 
青光眼是香港頭號致盲殺手,成因主要與年紀、家族遺傳有關。青光眼初期可能沒有徵狀,但當視神經細胞受損,會導致視野收窄,嚴重時甚至會致盲... (更多)
播出日期: 2020.08.01 (六)