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快樂長門人
所有集數 (1428)
 
大時大節,在家中掛起一幅魚的畫作,大有吉祥之意。國畫講求深淺濃淡,運筆上有甚麼要點?長者學習國畫,既可怡情養性,也能提升專注、手腦協... (更多)
播出日期: 2022.01.27 (四)
 
用鮮花佈置家居,既可令居室更添雅致,還能取其「花開富貴」的寓意。農曆新年將至,花藝師汪志聰示範製作充滿賀年氣氛的插花盆栽,並分享插花... (更多)
播出日期: 2022.01.26 (三)
 
以正確方法煲煮中藥,方可發揮最大藥效。因應部份藥材的性質,或需另外煎煮,註冊中醫師陳翠萍舉例講述需要包煎、先煎、後下等特別處理的藥材... (更多)
播出日期: 2022.01.25 (二)
 
煲煮中藥有學問!註冊中醫師陳翠萍提到藥材不用沖洗,只需浸泡二十至三十分鐘後,把藥材連水下鍋煲煮,還建議選用砂鍋或陶瓷製的鍋具。此外,... (更多)
播出日期: 2022.01.24 (一)
 
大時大節,老友記或會收到不少參茸海味,但每款參茸海味各有特質與功效,未必所有體質的人士都適合食用。要令參茸海味發揮最大的進補功效,食... (更多)
播出日期: 2022.01.22 (六)
 
賀年菜式未必要大魚大肉,其實不少賀年素菜也是應節好選擇。註冊營養師區雅珊介紹素食版「撈起」、「羅漢齋」、「髮菜燜冬菇」、「紅豆沙」,... (更多)
播出日期: 2022.01.21 (五)
 
芋蝦、油角、煎堆等傳統賀年小食同屬油炸食品,老友記要避免吃過量,否則容易損害健康!全盒內部份小吃的糖、鈉含量偏高,註冊營養師區雅珊建... (更多)
播出日期: 2022.01.20 (四)
 
香港某醫院自2005年起已有提供家居化療服務,近年陸續引入一些公立醫院、私家診所。家居化療因不需住院,對病人的生活影響會較少,但是並... (更多)
播出日期: 2022.01.19 (三)
 
農曆新年期間,不少長者都計劃出外郊遊,或到廟宇參拜「行」大運,但舟車勞頓,加上於短時間內運動量大增,有機會對關節與骨骼造成負擔!老友... (更多)
播出日期: 2022.01.18 (二)
 
對自我評價低落、記性轉差、失眠、對身邊所有事也缺乏興趣和動力等均是情緒病的病徵,大家若然發現身邊親友出現上述情況超過兩星期,應立即帶... (更多)
播出日期: 2022.01.17 (一)