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開心老友記
2018.03.31 - 社區支援多 長者孤寂少
播出日期: 2018.03.31(六)
 
 

食譜:三色蝦丸冬瓜湯
菜名: 三色蝦丸冬瓜湯
菜系: 廣東菜/粵菜
做法: 1.開猛火煮熟冬瓜粒。
2.將蝦膠、粟米、杞子撈勻,搓成丸狀,逐粒放入冬瓜水中,煮熟便完成。
主治功效: 1.含豐富纖維,具抗氧化作用。
食譜設計: 李天立