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  • 06:00AM

    香港早晨[粵] 及 交通消息[粵]  

  • 07:40AM

    環球新聞檔案[粵]  

  • 07:45AM

    香港早晨[粵] 及 交通消息[粵]  

  • 08:10AM

    香港早晨[粵]  

  • 08:55AM

    瞬間看地球[粵] 及 國安有法 香港安穩[粵]  

  • 09:00AM

    交易現場[粵]  

  • 09:30AM

    深港滬通[粵]  

  • 患上腰椎間盤突出症,可能會引致腰、臀、腿部等痛症,甚至會出現跛行、大小便失禁等情況!女醫師李文鶴從中醫學角度詳析病症的成因、症狀、檢查與治療方法。預防方面,除了要避免長時間以不良姿勢站立及坐下之外,也可透過簡單運動,強化腰背肌肉。李醫師亦會帶來兩款湯水,分別適合初病人士,以及一家大小飲用。

     
  • 09:55AM

    真情#438[粵]

    標漢一家入住家祥住所,室內佈置豪華且設備完善,當家祥聽到標漢要長住下去,忙稱此屋已售出,兩日後便要交吉,眾人愕然。阿婉從泰國返港,剛下機返家,家祥把行李放好,阿婉見角落處有煙蒂,並發覺每枝唇膏只剩下一小截,且瞥見廁所門印上唇膏印,雖知事不尋常,但仍按住怒氣,實行引蛇出洞。眾人拿著攻擊武器,躲在一旁有所行動,豈料文娟與詠琴認出此乃小梅之丈夫,正當阿婉欲行動之際,眾人已消失,家祥和小梅亦不知所終。家祥等視察小食店舖位,標漢和子力甚滿意,家祥決定買下來,待辦妥手續後,便擇日開張。

     
  • 雖然本港經濟低迷,但樓價仍然高企,民心亦未完全回歸,透過今次施政報告建議,各個難題是否會獲得改善?獲延任一年的立法會議員與行政長官在議事庭內,又有甚麼火花?

     
  • 11:15AM

    運動通識站[粵]

    網球在香港是受歡迎的運動之一,但原來女生學習打網球要比男生花更多時間,香港網總專業網球教練解釋箇中原因,並教授打網球前的熱身運動、握球拍的方法、擊球動作,以及其他要注意的事項。

     
  • 11:30AM

    宣傳易[粵] 及 新聞提要[粵]

  • 11:35AM

    交易現場[粵]  

  • 12:40PM

    宣傳易[粵]

  • 12:45PM

    交易現場[粵]  

  • 01:00PM

    午間新聞[粵]  

  • 01:15PM

    瞬間看地球[粵] 及 國安有法 香港安穩[粵]  

  • 疫情引致香港失業數字上升,餐飲服務活動業更成為重災區。某些行業卻於「疫市」下發展不錯,情況如何?有失業中年計劃轉行另謀出路,也有家庭主婦希望重投社會幫補家計,人力資源專家有甚麼建議?偏頭痛與頭痛易被混淆,相對嚴重的偏頭痛其實是一種神經系統疾病。腦神經科專科醫生亦指出,女性患上偏頭痛的機會較男士要高,有何原因?此外,瑜伽導師示範有助舒緩頭痛的伸展運動。「睇餸食飯」,Annie帶來「椒絲腐乳滑雞煲」。

     
  • 02:10PM

    姊妹淘[粵]  

    如何分辨雀斑與太陽斑?陳約臨擅於修飾雀斑,她到來示範並指手勢最重要!先在雀斑表面逐點沾上遮瑕液,再細心地以按壓手法印開遮瑕液。想預防雀斑,除了使用防曬用品外,原來亦要注意飲食?底妝產品有分液體狀、霜狀等不同質料,主持們細談當中優劣。氣墊BB霜有效打造光澤感,還兼具護膚、防曬等四種效用,可節省不少化妝時間!教練繼續指導嘉莉、淑雅使用普拉提器械,各組動作能夠鍛練柔軟度之餘,還可集中訓練三頭肌、腹肌等。

     
  • 02:35PM

    宣傳易[粵]

  • 02:40PM

    交易現場[粵] 及 深港滬通[粵]  

  • 02:45PM

    來自喵喵星的妳#25[粵][PG]        

    「水殿梅」要求「矮肥鈍」陪伴,還要他們裝新程式方便視像溝通。顏默不忿焦積處處計較,還要求焦積討好客人,令他再弄傷腰,找高瑰求救。蒂莎竟可以打出喵喵字,但丁甲仍有疑惑,天山覺得事有蹊蹺,強調要謹慎處理。

     
  • 03:45PM

    每日媽媽[粵/日] 及 交易現場[粵]      

    西原太太是一名漫畫家兼家庭主婦,每天工作到三更半夜,還要注意不按牌理出牌的孩子們。即使每日都要過著這樣的生活,西原太太將所有的辛酸一笑置之,努力度過每一天。

     
  • 04:15PM

    四月是你的謊言[粵/日]      

    公生得知薰的病情很嚴重,將她和媽媽重疊的公生變得無法面對她。幸得渡的開解,公生鼓起勇氣再見薰,並做了某個決定。公生向凪提出希望能於胡桃丘中學的學園祭表演,凪爽快答應,但其實自己也面對很大壓力。

     
  • 有人視寵物如家人,當寵物離世,難免傷感。精神科專科醫生鄭志樂指,身邊人不宜說出「不要傷心」的安慰話,因為傷感的情緒是需要抒發出來。這些主人如想再養寵物,應有甚麼考量?「動物治療」是安排無攻擊性、純良聽話的動物接受訓練,再讓牠們輔助「治療」病人。鄭醫生分享兩個難忘個案,從中揭示動物治療的影響力!生物學家一直認為是X和Y染色體來決定胚胎性別,日本卻有新發現!另會了解澳洲動物組織如何保育瀕臨絕種的袋獾。

     
  • 05:20PM

    飆速宅男[粵/日]      

    “Team總北”突破了與王者·箱根學園以及京都伏見等對手學校的激烈比賽,漂亮地獲得了綜合優勝。三年生即將引退,總北以“新世代”的隊伍在全國大賽中連霸為目標,終於開始進發!

     
  • 05:50PM

    財經新聞[粵]  

    緊貼市況,逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情,以及重點財經新聞。

     
  • 05:55PM

    抗美援朝保家衛國[粵] 及 新聞檔案[粵]  

    《抗美援朝保家衛國》講述中共黨中央艱難決策、志願軍秘密赴朝、歷次重大戰役、朝鮮停戰談判、志願軍凱旋歸國等重大歷史事件的全過程,以及部分志願軍英模、戰鬥集體和他們可歌可泣的英雄事蹟。

     
  • 06:30PM

    六點半新聞報道[粵]  

    翡翠台每日下午六點半,報道本地、兩岸及國際重要新聞。

     
  • 07:20PM

    世界觀[粵]  

  • 07:25PM

    天氣報告[粵] 及 與時代共舞[粵]  

  • 「星爺」周星馳與前女友于文鳳因財務糾紛鬧上法庭,今集送上星爺到法院應訊情況,也會介紹涉事的名貴大宅。馬勒當拿因心臟病離世,節目回顧這位球王的傳奇事跡。「兩餸飯」於疫情下大受歡迎,攝製隊遊走各區搜羅滋味之選。既有家常小菜,亦有由盆菜演變的菜餚,甚至可找到西式兩餸飯!新婚的袁偉豪出席《使徒行者3》宣傳活動,獲馬國明等送上祝福;還有另一部台慶劇《踩過界II》的拍攝花絮,張振朗、姜麗文合演「水中動作戲」?

     
  • Andy為了討好上級不惜當眾下跪,被其他男同事鄙視。Elaine獲安排與Andy一起參加義工隊的工作,Elaine指Andy沒骨氣,不恥與他為伍。Andy辯稱其他男士亦會像他那樣向上級下跪,Elaine卻指某人不會,並流露傾慕之情。Andy、若水等人午膳時遇上持槍劫匪,劫匪要眾人下跪,某人竟然……敢威欣賞某人的英勇表現,賜予那人免跪的特權。Andy好生羨慕,遂向那人請教,誓要學他的傲骨……

     
  • 08:30PM

    使徒行者3#13[粵][PG]        

    玉瑄當年以同事身份監視天堂,發現他不甚合群,亦知他正受內部調查……淑梅看著玉瑄的臥底筆記,猜不出是何人寄來,亦無法向天堂問出更多往事。浩洋說出成長經歷,得到亞希鼓舞,二人關係再進一步。正植用家強教的方法踢球,合星覺得家強教壞了正植,叮囑正植不要再接近他。淑梅偷走紀孜的證件,冒充她盤問永祿的手下,並偷偷套取其指紋。亞希約浩洋來到他提過的涼茶舖,不料被老闆驅趕,亞希方知涼茶舖是浩洋父母所開……

     
  • 09:30PM

    踩過界II#8[粵][PG]      

    申俠等人趕來見小柔,原來小柔是可欣的同學,案發當日看見日東與美清鬼混。寶釵發現向榮曾犯風化案,但當年案發時向榮有不在場證據,申俠着一夏設法套取向榮的DNA。正妹假扮按摩師,拿到向榮的血去化驗。小柔出庭作證,但證供被懷疑。血檢顯示向榮的DNA,與骸骨旁的避孕套內DNA不符。日東自殺不遂,昏迷入院,申俠自責。一夏發現向榮欲偷渡離港,糾纏間二人墮海。寶釵趕到救回一夏,並拘捕向榮,趁機套取向榮的唾液。

     
  • 桌上紅、黃、綠色番茄皆備,鼎爺要煮一道番茄炒蛋,重點竟然是「金」蒜!此外,雞蛋下鑊前不用拂勻,何解?番茄數量多,不如煲個湯。鼎爺加入大頭菜及鹹蛋白提供鹹鮮味,這煲湯還有需要落鹽嗎?阿譚運用電飯煲煮出一鍋「有營」糙米飯,鼎爺即時用加拿大臘腸與中式膶腸來個結合,以「金銀腸蒸雞」送飯;再用清熱飲製作含有青檸清新味道的桂花糕,降降虛火。因應糕點食材的容易變軟程度,下材料的速度及次序都極重要!

     
  • 11:00PM

    晚間新聞[粵]   

    報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息,讓你洞悉各地大事及體壇動向。

     
  • 11:30PM

    與時代共舞[粵] 及 新聞檔案[粵]  

    中國是當今世界第二大經濟體,國內生產總值(GDP)不斷提升,人民生活已經有翻天覆地的變化。《與時代共舞》會審視當前中國的經濟、科技、教育、以至社會婚姻觀的轉變,讓觀眾加深了解中國人的內心世界,亦籍此來檢視未來中國的發展路向。

     
  • 11:35PM

    天氣報告[粵]  

  • 11:40PM

    瞬間看地球[粵]  

  • 11:45PM

    娛樂頭條[粵]  

    節目主要以當日的娛樂新聞作重點,讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息,並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

     
  • 11:50PM

    最美麗的第七天#10[粵]  

    Sasa不忍將Don的故事畫成漫畫,Don知她不是富家女而避見。佳誤會穎父子向恩騙財,病中求穎與恩分手。穎興起讀室內設計的念頭,然而佳的舊友有權突然旅遊回港,在餐廳認出穎就是令自己女兒阮靜失蹤的疑兇。

     
  • 12:55AM

    宣傳易[粵]

  • 01:00AM

    同事三分親#76[粵]  

    山忽然像心臟病發般跌倒在地,恆要山學太極,山始終跟不上進度,鳳譏諷恆不懂教。鳳教山,果然山通過恆的考驗。恆跟蹤到山與上官鳳的約會,一言不合與鳳打了起來,山竟使出無極門的最終心法分開二人。

     
  • 01:30AM

    宣傳易[粵]

  • 01:35AM

    東張西望[粵]    

    「星爺」周星馳與前女友于文鳳因財務糾紛鬧上法庭,今集送上星爺到法院應訊情況,也會介紹涉事的名貴大宅。馬勒當拿因心臟病離世,節目回顧這位球王的傳奇事跡。「兩餸飯」於疫情下大受歡迎,攝製隊遊走各區搜羅滋味之選。既有家常小菜,亦有由盆菜演變的菜餚,甚至可找到西式兩餸飯!新婚的袁偉豪出席《使徒行者3》宣傳活動,獲馬國明等送上祝福;還有另一部台慶劇《踩過界II》的拍攝花絮,張振朗、姜麗文合演「水中動作戲」?

     
  • 疫情引致香港失業數字上升,餐飲服務活動業更成為重災區。某些行業卻於「疫市」下發展不錯,情況如何?有失業中年計劃轉行另謀出路,也有家庭主婦希望重投社會幫補家計,人力資源專家有甚麼建議?偏頭痛與頭痛易被混淆,相對嚴重的偏頭痛其實是一種神經系統疾病。腦神經科專科醫生亦指出,女性患上偏頭痛的機會較男士要高,有何原因?此外,瑜伽導師示範有助舒緩頭痛的伸展運動。「睇餸食飯」,Annie帶來「椒絲腐乳滑雞煲」。

     
  • 02:45AM

    姊妹淘[粵]  

    如何分辨雀斑與太陽斑?陳約臨擅於修飾雀斑,她到來示範並指手勢最重要!先在雀斑表面逐點沾上遮瑕液,再細心地以按壓手法印開遮瑕液。想預防雀斑,除了使用防曬用品外,原來亦要注意飲食?底妝產品有分液體狀、霜狀等不同質料,主持們細談當中優劣。氣墊BB霜有效打造光澤感,還兼具護膚、防曬等四種效用,可節省不少化妝時間!教練繼續指導嘉莉、淑雅使用普拉提器械,各組動作能夠鍛練柔軟度之餘,還可集中訓練三頭肌、腹肌等。

     
  • 03:15AM

    無間音樂[粵]  

    周四「華語勁歌金榜」,主持谷婭溦、鄭芷彤送上本周冠軍歌- 徐若瑄<再見錯的人Goodbye>。其餘十大位置MV,包括黃鴻升、柯有倫、竇智孔<扛得住>;陳零九 feat. 愷樂<戀人殺>、蔡佩軒<回不去的海>、林俊傑<倖存者>、A-Lin<抱歉,我不抱歉>、瘦子、J.Sheon<愛已死>、林逸欣<想都沒想過>、劉若英<快樂天堂>。

     
  • 04:10AM

    BB來了#19[粵][PG]        

    有雜誌將致廷安慰許晴的照片刊登,指「絕世好爸」致廷是「渣男」搭上女酒保。冠中要求致廷解釋,質疑致廷為何不告訴他許晴懷孕的事。許朗約了長青見面,故找來冠中照顧許晴;冠中要求跟許晴重新開始卻被拒絕。恬兒不滿致廷令佳妙丈夫成變成眾矢之的,更覺得丈夫關心她及女兒都只是在做戲及為了賺錢。Sharon往找許晴示威,指明瑜已安排律師奪取其腹中塊肉的撫養權……

     
  • 05:00AM

    正識第一[粵]    

    主持鄧健泓與張繼聰今集請來剛與「阿姐」汪明荃拉埋天窗,榮升「TVB姑爺」的羅家英,大談他投入大半生的粵劇事業,包括他練功的辛酸及戲行禁忌等。鬼馬的家英哥又稱張繼聰為前輩,兩個大男人分享夫妻相處之道,對談中暗藏問題考驗曾在電視劇中飾演才子的陳鍵鋒及他帶來的軍師唐詩詠,兩人聽家英哥談話都忍唆不禁,但可否答對有關粵劇道具及與古時夫妻有關的問題?第二關遊戲形式稍有轉變,主持改以形容表情的四字成語考驗鍵鋒與詩詠的演技,兩人的演繹如何?

     
  • 05:30AM

    正識第一[粵]    

    上集與唐詩詠過關斬將越過兩關的陳鍵鋒頗具才子風範,但在親自演繹成語時稍見吃力,似是信心動搖。第三關這對才子佳人聯手做歌詞填充,三首歌都是「阿姐」汪明荃的名作,他們對「阿姐」名曲認識有多少?到了朗讀古詩環節,兩人非常合拍表情更見陶醉,鍵鋒似乎狀態回勇;尾關的成語朗讀主題圍繞「六親」,鍵鋒又能答對幾題?有沒有機會問鼎「終極正字王」?

     
節目如有更改,以電視台最後公佈爲準

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