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  • 06:00AM

    台灣紅什麼[粵/普]      

    時尚部落客唐葳相約晞晞來到台北一家咖啡廳兼酒吧,享用特色飲料,寫意閒聊。店內每張梳化均採用不同風格的裝飾,還有一個猶如球型溫室的空間,瀰漫夢幻氣氛!女生愛吃甜品,晞晞、唐葳跟甜品師傅學做卡士達水果派,細嚐自製的滿分滋味。已為人妻的唐葳推介結婚時光顧的婚紗店,了解人氣婚紗款式。晞晞心動試穿白色蕾絲婚紗,展現純潔之美;唐葳則以一襲黑色露背裝,散發神秘與性感魅力!另外,兩名小幫手搜羅熱賣的有趣療癒小物。

     
  • 06:30AM

    台灣紅什麼[粵/普]      

    台北一家以抹茶為賣點的甜品餐廳,在日本創辦至今已有百多年歷史。晞晞隨網路模特兒薛妞妞介紹香濃的抹茶甜品大餐,「抹茶控」豈能錯過!妞妞私心推介與鞋店攜手打造的鞋款系列,當中一款穆勒跟鞋竟有四種穿法?這家鞋店還不時與卡通系列合作,推出可愛別緻的鞋、袋款式。身為「貓奴」的妞妞及後帶晞晞到貓咪咖啡廳,一邊品嚐下午茶,一邊和貓咪自拍,少女心大爆發!除了珍珠奶茶,各款珍珠系列的甜點亦大受歡迎,有何熱選?

     
  • 07:00AM

    崔智友的西餐廳[粵/韓]      

    終於迎來在楊口最後的營業天,也是杋圭最後一天當兼職生的日子,所以崔老闆決定發放員工福利,與職員們出外遊玩和首次全員外出用餐,讓大家能好好休息與釋放壓力,那麼他們到底最後能否順行結束營業呢?

     
  • 08:30AM

    潮遊首爾[粵]    

    介紹韓國,不得不提最受年輕人歡迎的弘大!鄭金鈴介紹遊客也能租用的複式屋民宿,以及每次遊韓必吃的烤牛小腸。走出弘大站的三號出口,便是充滿特色小店的延南洞,金鈴吃過Handsteak及忌廉麵包後,光顧DIY手繩店,又閒逛逢星期四至日營業、售賣自家製手作的東津市場。走過弘大,不時會看到「一個人入,兩個人出」的Hunting Bar宣傳,金鈴為好奇又不敢內進的觀眾揭開當中的神秘面紗!

     
  • 09:00AM

    無間音樂[粵][PG]    

    送上本周「精選重溫」,黃妍、戴祖儀<自我處理>、周國賢<身後身>、布志綸<想再和你看煙花>、冼靖峰<一個人的幸運>;胡鴻鈞、炎明熹<愛是帶種缺憾的美>;MC張天賦<記憶棉>、JUDE<傻瓜機>、洪嘉豪<主角光環>、Chantel姚焯菲<原來談戀愛是這麼一回事>、安俊豪<失蹤72小時>、鍾柔美Yumi<不想輕躺>。

     
  • 10:00AM

    小明星大跟班[普]  

    透清涼夏日想吃冰!想吃就要通過地獄考驗!

     
  • 11:00AM

    料理的秘密[粵/普]      

    《料理的秘密》將會到亞洲各地探索各國的料理,了解這些料理的魅力所在。要做出頂級的料理,選擇食材,烹飪技巧到烹煮器材方面都必須要非常講究。節目還會分解食材和烹煮器材的歷史,聆聽廚師的故事。

     
  • 12:00PM

    呢鋪開乜:開卷[粵]    

    Patrick Sir推介一本由英國心理學家撰寫的書籍,以童話角色將心理學知識轉化成有趣的故事。從書中主角的性格特點,發掘潛藏的心理問題;也可透過當中的心理小遊戲,認識「人生座標」概念。他另介紹以幽默方式幫助走過分手傷痛的讀物,不論是主動還是被動一方,皆值得閱覽。伍韻婷、何泳芍與涂毓麟則分別推薦與心靈治療有關的書籍,教曉讀者排解各種心碎時刻、聆聽自己的真正需要,以及從戀愛中覺悟人生的三個「知道」。

     
  • 12:30PM

    無心睡眠[粵]    

    泰國已經開關,馬來西亞藝人戴琪蒽急不及待,要到曼谷夜市閒逛兼買手信。她和拍檔在海鮮攤檔坐下,享受型男侍應招呼之餘,還跟他們共舞!轉往馬來西亞怡保,由「大馬葛民輝」卓漢賢為各位夜鬼推介美食。四十幾款「莫碌碌」串燒擺在眼前,而燒雞翼是漢賢至愛,蘸醬不可少,他還提醒要先吃雞翼尖,為甚麼?日本夜生活達人何灝文到訪東京秋葉原某地庫表演場地,追隨「地下女團」,更有幸霸佔綵排觀眾席,並近距離與可愛成員們聊聊天。

     
  • 01:00PM

    意外步出[粵]    

    近年行山風氣盛行,行山人士如走進未經開發的山野密林,極可能「蕩失路」!梁諾妍(Inez)帶「意外步出小隊」進密林,要Liam、Sandy、Arthur體驗迷路的感覺。首先考驗三人如何辨別方向?大自然的「指南針」原來藏在樹內!Inez也示範尋路的正確方法。在山上迷路隨時面臨體溫流失的危機,出現發抖、神智錯亂、心律不整甚至死亡!怎樣保暖?三人的終極考驗是野外生火?鑽木取火、電池生火、打火棒,哪樣可靠?

     
  • 01:30PM

    J2ers:不正常愛情研究所[粵][PG]      

    歡迎來到「不正常愛情研究所」!五位主持寫下愛情專屬Tag Line,「情場口天使」黃紫恩否認是定渣男磁石;麥惠琪自言有公主病,全因鍾情主題樂園?吳兆麟一副Playboy格,常常躺着也中槍,超無奈。誰是在座公認「綠茶婊」?一人一段「不正常」勁爆情史,惠琪曾與女同志蜜運,對方突然人間蒸發,Hurt爆!文頌男的戀情在老人院萌芽,及後竟變成疑似靈異事件?胡敏芝分享異地吵架經歷,超嬲。眾人還會票選最削事跡!

     
  • 02:00PM

    天生一對#4[粵/泰]      

    達德起疑,追問嘉蘇蘭到底是誰,被逼急了的她竟委屈地哭了。之後達德越發留意眼前這個奇怪的嘉拉格,而珠珀夫人也對她的古怪言行舉止極為不滿。嘉蘇蘭跟達德去市集,一路上看到許多史書上介紹過的古蹟,興奮不已。

     
  • 03:00PM

    慌心女作家#13[粵/韓][PG]        

    乙順的媽媽認出成仲是以前鄰居的小孩,乙順恍然大悟,從小一起玩的弟弟是成仲;弼立發現潤雅暗地裡監視乙順而感到不開心;乙順發現自己和弼立每八會相見一次,弼立也感到好奇,原來兩人的運勢每隔八年就會改變一次。

     
  • 04:00PM

    超級勁歌推介[粵]  

  • 04:05PM

    崔智友的西餐廳[粵/韓]      

    終於迎來在楊口最後的營業天,也是杋圭最後一天當兼職生的日子,所以崔老闆決定發放員工福利,與職員們出外遊玩和首次全員外出用餐,讓大家能好好休息與釋放壓力,那麼他們到底最後能否順行結束營業呢?

     
  • 05:35PM

    潮遊首爾[粵]    

    介紹韓國,不得不提最受年輕人歡迎的弘大!鄭金鈴介紹遊客也能租用的複式屋民宿,以及每次遊韓必吃的烤牛小腸。走出弘大站的三號出口,便是充滿特色小店的延南洞,金鈴吃過Handsteak及忌廉麵包後,光顧DIY手繩店,又閒逛逢星期四至日營業、售賣自家製手作的東津市場。走過弘大,不時會看到「一個人入,兩個人出」的Hunting Bar宣傳,金鈴為好奇又不敢內進的觀眾揭開當中的神秘面紗!

     
  • 06:00PM

    台灣紅什麼[粵/普]      

    時尚部落客唐葳相約晞晞來到台北一家咖啡廳兼酒吧,享用特色飲料,寫意閒聊。店內每張梳化均採用不同風格的裝飾,還有一個猶如球型溫室的空間,瀰漫夢幻氣氛!女生愛吃甜品,晞晞、唐葳跟甜品師傅學做卡士達水果派,細嚐自製的滿分滋味。已為人妻的唐葳推介結婚時光顧的婚紗店,了解人氣婚紗款式。晞晞心動試穿白色蕾絲婚紗,展現純潔之美;唐葳則以一襲黑色露背裝,散發神秘與性感魅力!另外,兩名小幫手搜羅熱賣的有趣療癒小物。

     
  • 06:30PM

    台灣紅什麼[粵/普]      

    台北一家以抹茶為賣點的甜品餐廳,在日本創辦至今已有百多年歷史。晞晞隨網路模特兒薛妞妞介紹香濃的抹茶甜品大餐,「抹茶控」豈能錯過!妞妞私心推介與鞋店攜手打造的鞋款系列,當中一款穆勒跟鞋竟有四種穿法?這家鞋店還不時與卡通系列合作,推出可愛別緻的鞋、袋款式。身為「貓奴」的妞妞及後帶晞晞到貓咪咖啡廳,一邊品嚐下午茶,一邊和貓咪自拍,少女心大爆發!除了珍珠奶茶,各款珍珠系列的甜點亦大受歡迎,有何熱選?

     
  • 07:00PM

    優雅的母女#33[粵/韓]      

    美妍帶允璟去療養院做慈善,故意讓允璟和美香見面,銀河更加擔心。世蘿被貶為物流組職員,Danny默默照顧世蘿。海俊和有珍一同去工地,互動曖昧。世蘿知道Danny喜歡有珍,提議二人合作,拆散海俊和有珍。

     
  • 08:00PM

    娛樂新聞報道  

    每晚緊貼香港娛樂圈的消息,以至世界各地的影視娛樂新聞,報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等,甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星,專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人,讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

     
  • 08:30PM

    世界第一等[粵/普]      

    公路旅行是最能展現當地特色、領略沿途風光的好方式。節目組沿著"全台最美公路"南迴公路一路探索,到訪原住民部落,跟當地人上山下海,採集捕撈珍饈美味;探訪秘境打卡拍美照,體驗當地與大自然為伍的生活方式。

     
  • 09:30PM

    六合彩[粵][馬會]  

  • 今集繼續抱着「卡路(唔)里」的宗旨,為觀眾帶來難以戒掉的澱粉質美食。開火前也是舉行問答遊戲,有主持竟敢公然「出貓」!廚藝高手楊尚友這次會炮製「巨型爆汁雙層芝士PIZZA批」,兩層餡料雙倍邪惡!要做出口感鬆脆的薄餅,搓揉過程尤其重要。想知道麵糰可已搓好,以手指輕輕一壓隨即知曉?大家討論薄餅不可或缺的材料時,虹茵一秒得罪意大利人。澱粉美食不止薄餅,雞髀包、鹹牛肉蛋多士、滷肉拌麵上枱,眾人大快朵頤!

     
  • 繩縛師,一個相對小眾的職業,自由工作者RIKA細談來自日本的繩縛文化和歷史。初次接觸地下繩縛活動,為她帶來震撼衝擊,RIKA還飛往發源地尋找繩縛起源,促使她加大力度回港推廣相關藝術。繩縛給予RIKA「二次重啟」的機會,她毅然辭退文職工作,開展不平坦繩縛藝術之路。大眾眼中,如何理解繩縛?RIKA不時承受世俗偏見與誤解,忠於自己的她有何看法?縛與被縛的狀態又有甚麼不同?攝影師另會分享繩縛攝影的吸引力。

     
  • 出身屋邨的主持奶仔,自言想像不到富豪們花天價賞玩古董樂趣何在,相約對中西方歷史均興趣濃厚的冠軍港姐黃嘉雯,參觀古董收藏家威斯霸王儼如博物館的收藏基地。這位高人偏好中國古董,欣賞其藝術性之餘,同樣看重升值潛力。收藏古董數十年,他經歷過珍藏被摔破、盜竊的心痛,卻以一句「算了」釋懷,如此豁達怎做到?除了現場古董的價值外,更令人意想不到的是高人竟與奶仔「串謀」考驗嘉雯,何事令她一時梨花帶雨,一時尷尬臉紅?

     
  • 寵物離世令主人傷心,如有基因複製技術可令寵物透過另一方式「重生」,是好事嗎?已於17世紀絕種的渡渡鳥,有機會藉博物館的標本令牠重現世間。主持們經過一番討論,倪嘉雯提出對複製技術可能導致另類遺棄動物的擔憂。美國有科學家對腦波的研究,間接支持了「人生走馬燈」的說法。曾有瀕死體驗人士描述的經歷,都令人匪夷所思,科學亦難以解釋。不過,對於正陷生死邊緣的人來說,腦際出現走馬燈式的片段,箇中可會存在實際意義?

     
  • 11:30PM

    Mtube:隱秘的角落#2[粵/普][PG]        

    東升成功騙過了警察,卻不知其殺人過程早被記錄下來。朝陽三人思慮再三後決定用自己方式警告殺人犯別再幹壞事,其後發現東升在少年宮工作。冠聲接到嚴良電話,詢問其父情況,他循著電話線索找到少年宮試圖抓住嚴良。

     
  • 12:30AM

    超級勁歌推介[粵]  

  • 12:35AM

    聽日有馬跑[粵][馬會]  

  • 今集繼續抱着「卡路(唔)里」的宗旨,為觀眾帶來難以戒掉的澱粉質美食。開火前也是舉行問答遊戲,有主持竟敢公然「出貓」!廚藝高手楊尚友這次會炮製「巨型爆汁雙層芝士PIZZA批」,兩層餡料雙倍邪惡!要做出口感鬆脆的薄餅,搓揉過程尤其重要。想知道麵糰可已搓好,以手指輕輕一壓隨即知曉?大家討論薄餅不可或缺的材料時,虹茵一秒得罪意大利人。澱粉美食不止薄餅,雞髀包、鹹牛肉蛋多士、滷肉拌麵上枱,眾人大快朵頤!

     
  • 繩縛師,一個相對小眾的職業,自由工作者RIKA細談來自日本的繩縛文化和歷史。初次接觸地下繩縛活動,為她帶來震撼衝擊,RIKA還飛往發源地尋找繩縛起源,促使她加大力度回港推廣相關藝術。繩縛給予RIKA「二次重啟」的機會,她毅然辭退文職工作,開展不平坦繩縛藝術之路。大眾眼中,如何理解繩縛?RIKA不時承受世俗偏見與誤解,忠於自己的她有何看法?縛與被縛的狀態又有甚麼不同?攝影師另會分享繩縛攝影的吸引力。

     
  • 出身屋邨的主持奶仔,自言想像不到富豪們花天價賞玩古董樂趣何在,相約對中西方歷史均興趣濃厚的冠軍港姐黃嘉雯,參觀古董收藏家威斯霸王儼如博物館的收藏基地。這位高人偏好中國古董,欣賞其藝術性之餘,同樣看重升值潛力。收藏古董數十年,他經歷過珍藏被摔破、盜竊的心痛,卻以一句「算了」釋懷,如此豁達怎做到?除了現場古董的價值外,更令人意想不到的是高人竟與奶仔「串謀」考驗嘉雯,何事令她一時梨花帶雨,一時尷尬臉紅?

     
  • 寵物離世令主人傷心,如有基因複製技術可令寵物透過另一方式「重生」,是好事嗎?已於17世紀絕種的渡渡鳥,有機會藉博物館的標本令牠重現世間。主持們經過一番討論,倪嘉雯提出對複製技術可能導致另類遺棄動物的擔憂。美國有科學家對腦波的研究,間接支持了「人生走馬燈」的說法。曾有瀕死體驗人士描述的經歷,都令人匪夷所思,科學亦難以解釋。不過,對於正陷生死邊緣的人來說,腦際出現走馬燈式的片段,箇中可會存在實際意義?

     
  • 03:40AM

    就是愛美麗[粵/普]      

    主持亮出私伙眼影,小牛的色彩繽紛,韋汝的珊瑚色和氣墊眼影至潮,妞妞的眼影顏色非常「災難級」!彩妝神手游絲棋揭曉最流行的眼妝顏色,如何締造神采飛揚妝容?絲棋為小牛上了幻彩眼妝,需留意眉毛顏色、胭脂、唇膏都要用色一致!再完美示範臥蠶眼妝。「愛美麗時尚」,小牛、韋汝發掘首爾弘大商圈必逛的文青雜貨店,搜羅最貼心的生活用品。「網絡紅什麼」搶救破碎眼影有法!主持教大家用之DIY眼影霜。

     
  • 04:05AM

    Mtube:隱秘的角落#2[粵/普][PG]        

    東升成功騙過了警察,卻不知其殺人過程早被記錄下來。朝陽三人思慮再三後決定用自己方式警告殺人犯別再幹壞事,其後發現東升在少年宮工作。冠聲接到嚴良電話,詢問其父情況,他循著電話線索找到少年宮試圖抓住嚴良。

     
  • 05:05AM

    慌心女作家#13[粵/韓][PG]        

    乙順的媽媽認出成仲是以前鄰居的小孩,乙順恍然大悟,從小一起玩的弟弟是成仲;弼立發現潤雅暗地裡監視乙順而感到不開心;乙順發現自己和弼立每八會相見一次,弼立也感到好奇,原來兩人的運勢每隔八年就會改變一次。

     
節目如有更改,以電視台最後公佈爲準

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