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流行都市
2021.09.13 - 運動創傷處理
播出日期: 2021.09.13 (一)
 
運動有益身心,但若受傷,如何是好?物理治療師述說造成運動創傷的種種原因,並列舉處理方法。足球、籃球易有身體碰撞,乒乓球、游泳可會相對較少創傷?嘉賓還示範一些鍛練動作,有助減少運動受傷的機會。

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