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2021.06.11 - 中醫養心護心建議
播出日期: 2021.06.11 (五)
 
中醫角度,怎樣為之「傷心」?原來日常生活中不正確的飲水、運動、休息習慣等都有損心臟健康。手指與心臟健康又有何關係?註冊中醫講解如何透過面部的光澤、精神狀態去觀察心臟健康;亦介紹護心茶及養心護心的方法。

甚麼是顳顎關節障礙?究竟顳顎關節在身體的哪個位置?請註冊物理治療師講解這個關節不正常的成因,以及治療與預防方法,看嘉賓示範鍛煉顳顎關節的運動。

「睇餸食飯」有傅季馨示範炮製「墨西哥牧場蛋」,自製南美風味。