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2020.01.15 - ASMR影片有助減壓入睡?
播出日期: 2020.01.15 (三)
 
網上盛行一系列ASMR影片,被指能幫助觀看者放鬆情緒、容易入睡,究竟可有根據?心理學家分析觀看重覆動作、耳語、慢動作等影片所帶來的效果,並提到ASMR亦有機會造成不良影響。

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