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糖之真相 (英/粵)
簡介
首播日期: 2015.10.08
糖屬於碳水化合物,在食物中十分常見,而糖分攝取不足或過量都能致病,常見的有糖尿病、心血管疾病等等。但到底糖是否致病的主因?進食薯片等看似不含糖的可口小吃,又會否影響血糖值?由Fiona Phillips主持的《糖之真相》會為你解開有關糖的種種健康疑惑。四位來自紐卡素的實驗對象進行了多項測試,結果展示了糖對人體的真正影響,以及降低糖分攝取量的好處。