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好在一個人
第9集 - 維港沿岸單車任我行
播出日期: 2014.07.18 (五)
 
市區街道人多車多,不少單車發燒友都會「敬而遠之」,寧願約同三五知己前往郊區,一起分享踏單車的樂趣。原來市區也有既安全又方便的單車勝地。「一舉一動」環節,Patrick Sir(林溥來)帶大家走進西九龍文化區海濱長廊的單車徑,透過自助租借單車服務,便可「拍卡取車」,馳騁維港沿岸,在海風送爽下感受醉人美景,適合獨自練習的單車初學者,以及忽發「踩車」興緻的單身族。

「打工一族」想美化、點綴辦公桌?何不仿效Patrick Sir挑戰高難度,自己砌出「拼圖鉛芯筆」及「金屬立體模型」兩款「潮流獨物」,既能訓練頭腦、耐性,又可從忙碌工作中偷閒,為刻板的辦公室增添生氣!

樂隊「Yellow!」結他手Wilson接受「一支獨秀」訪談,分享獨居如何培養出烹飪的嗜好。另外,獨立、自主、崇尚自由的性格,對「Band友」Wilson的音樂創作風格,又有甚麼影響?「一人一宅」,阿譚(譚玉瑛)引領觀眾登入滲出北歐風情的單身家居,只見客廳佈滿不同款式的坐椅,屋主如何發掘一個人生活的趣味?有甚麼巧思?一個人亦要「識飲識食」,阿譚在「品味一餐」請來廚藝專家,示範兩道以酒入饌的美食,分別是主菜「慢煮砵酒牛肋骨」及甜品「紅酒燴梨伴雪糕」。