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好在一個人
第17集 - 周秀娜「宅女」之苦
播出日期: 2014.09.19 (五)
 
藝人周秀娜(Chrissie)初出道時已展現強烈的自我個性,鏡頭後的她又怎樣堅持自己對工作、生活的態度?Chrissie被封為「宅男女神」,她卻坦言屬於「宅女」一族,而且部份原因出於「被迫」,有甚麼不足為外人道的苦衷?工餘在家,她如何享受「一個人」的寧靜時間?Chrissie更在黎芷珊主理的「一支獨秀」訪談環節,披露回復單身逾一年,仍未投入新戀情的秘密,以及箇中的深刻體會。

「流行獨物」方面,Patrick Sir(林溥來)上回沉醉於遙控智能玩具車的世界,意猶未盡的他,今集率先試駕市面仍未推出的「四輪電動車」。外型輕巧、設計時尚的電動車,充足電後能夠行駛達八十公里,加上性能安全、控制容易,未來不難成為單身族的恩物。一個人生活要學懂愛惜身體,除了均衡飲食、充分休息、適量運動之外,Patrick Sir在「自得其樂」亦會推介配合雲端系統使用的「體組成計」及「血壓計」,並藉電郵、短訊提醒自己的健康狀況,時刻保持身體最佳狀態迎接挑戰。

「一舉一動」,阿譚(譚玉瑛)教大家「陶」冶性情,透過埋首製作陶瓷飾品,從而平復情緒,成品更可作為裝飾,點綴居住空間!阿譚多年前曾品嚐「藍芝士意大利雲吞」,味道一試難忘,「品味一餐」今集的廚藝專家正好示範這道瑞士家常菜式;廚藝專家亦會帶來適合一個人烹調的「焗番茄沙律」,既健康又滋味!節目來到最後一回,三位主持人Patrick Sir、阿譚、芷珊難得聚首一堂,還有哪些「好在一個人」的心得,跟觀眾分享?