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好在一個人
第10集 - 阮小儀開心「獨」白
播出日期: 2014.07.25 (五)
 
螢幕前後都給人嬌小可愛感覺的藝人阮小儀,當初因電台工作的需要而搬出屋邨,從此展開愜意、自在的獨居生活。小儀在「一支獨秀」環節和黎芷珊暢談一個人的無拘無束,例如睡房內貼滿偶像海報、跟愛犬傾訴心事、隨時隨地逛街購物。小儀過往於空氣中透露有顆「恨嫁」的心,亦曾被傳媒形容為寂寞、苦悶的「盛女」;近年單身的她對戀愛、婚姻的態度又可有新體會?

阿譚(譚玉瑛)以搜羅適合一個人品嚐的美食為己任,即使買外賣飯盒,也不容虧待自己!她在「自得其樂」推介包裝精緻、內裡「足料」的日式飯盒,「捱飯盒」頓時成為視覺、味覺的雙重幸福!麵包或是不少單身族的主要「糧食」,但若可發揮創意,尋常如麵包、雞蛋等食材亦能變身色、香、味俱全的菜式;「品味一餐」,廚藝專家Zoe示範三道做法簡便的美食:包括「咖喱洋蔥蛋」、與麵包甚匹配的「牛油鯷魚醬」,以及甜品「麵包布甸」。

「潮流獨物」,Patrick Sir(林溥來)介紹的「智能玻璃」,既可作為家居廳、房的間隔,隨屋主的喜好增加空間感又不失私隱;還能化成投影屏幕,屬於單身部屋的裝潢佳選。另外,喜愛運動的Patrick Sir亦在「一舉一動」登入為「一個人」而設的貼心健身空間,接受體適能教練「一對一」的訓練,有專人在旁指導動作、監察進度及鼓勵支持,Keep Fit效果當然事半功倍!