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開心老友記
2019.08.24 - 平靜心靈妙法
播出日期: 2019.08.24 (六)
 
「松柏情真」受訪者馬慧儀表示,如感到心靈不平靜,多是出於要想太多事情,可以嘗試打坐阻止外界的騷擾。其夫吳兆熛補充,兩夫妻每天早上皆會做半小時甩手操,並即席示範簡單步驟。

有長者地區中心致力培訓一眾義工,讓不同年齡層的朋友學習手藝,再懷着手藝探訪老人院舍,為長者帶來歡樂。此外,互動展覽會義工到臨節目,展示舊文化的物品,包括字花、馬票、巴士車票等,讓老友記憑舊物懷緬往昔。

黏土耆才羅仲華學習一年,花盡心思以黏土「打造」桌上的點心盛宴,還教主持安德尊如何做燒賣。芸芸作品之中,最令人讚嘆的是哪一款?