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  • 06:00AM

    香港早晨[粵]  

  • 07:40AM

    交通消息[粵] 及 環球新聞檔案[粵]  

  • 07:45AM

    香港早晨[粵] 及 交通消息[粵]  

  • 08:10AM

    香港早晨[粵]  

  • 08:55AM

    瞬間看地球[粵]  

  • 09:00AM

    交易現場[粵]  

  • 09:30AM

    深港滬通[粵]  

  • 09:45AM

    超級勁歌推介[粵]  

  • 「升糖指數」指碳水化合物經過進食後其葡萄糖的上升反應,指數愈高糖尿患者愈不宜多食,低指數在55以下,如燕麥片、橙等等;中指數介乎56至69,如米粉、木瓜等等,高指數在70至100之間,如白飯、西瓜等等。長者亦要配合其他因素看血糖上升,如食物的生熟程度,處理手法、烹調時間。體適能教練兼中醫師教做健身運動,今日教轉腰及出拳動作,先是雙腿保持踏步動作,雙手握拳貼近下巴,慢慢轉動腰部,用腰背力量將拳帶出。

     
  • 10:00AM

    金牙大狀#30[粵]  

    亞斗鴻福齊天,安然過關鐵樑搜查,但伏敏等已察覺有異,向亞斗追問,亞斗和盤托出,伏敏等表示全力支持亞斗。鐵樑發現照相機內有映過之底片,立即派人沖晒,亞斗以為難逃此關,立即準備舉家回大良,但照相館火燭,底片燒毀,亞斗放下心頭大石。但鐵樑又發現另一張底片未被燒毀,立即派人沖晒,亞斗飽受壓力折磨,終向鐵樑供出自己與伊靜之關係。

     
  • 晉國鎮北王楚北捷擊敗燕國,燕國侍女白娉婷跟小王爺何俠失散,並流落晉國,遇上楚北捷,二人鍾情相戀。可是來自不同陣營的他們情路坎坷,除了面對晉國國王的疑心,還要應付何俠的挑撥。

     
  • 11:30AM

    宣傳易[粵] 及 新聞提要[粵]

  • 11:35AM

    交易現場[粵]  

  • 11:45AM

    張保仔#30[粵][PG]        

    嘉慶放人後,眾人到岸邊,百感交集,唏噓之中不捨話別。旻皓與夏嬋互訴心聲,終成眷屬,決定做一對亡命鴛鴦。張保仔決定陪娣妹返回現代,兩人向水龍捲進發時,素娜現身阻止,並再施血咒,混亂間娣妹被刺了一刀……

     
  • 12:40PM

    宣傳易[粵]

  • 12:45PM

    交易現場[粵]  

  • 01:00PM

    午間新聞[粵]  

  • 今回「廚師顯廚藝」,嘉賓大廚呈獻西式前菜「松葉蟹肉沙律香芒芭菲」。清新香芒芭菲採用芒果、忌廉、魚膠片冷藏製作,上放「三色葱」松葉蟹肉沙律,配以黑魚子等提鮮,為味覺及視覺帶來無限驚喜!西多士有新吃法!多士包裹草莓、奇異果等生果餡料,再香煎成「法國西多士卷」,既美味又富創意。當中的蘋果焦糖醬怎樣調製?留意廚藝專家在「上門教煮餸」的指導。「今晚食乜餸」環節,Annie奉上暖洋洋美食「蘿蔔臘味煲仔飯」。

     
  • 02:10PM

    宣傳易[粵]

  • 02:15PM

    今日VIP[粵]  

    周慧敏當年以新人身分擔任《勁歌金曲》主持,她不忘感謝拍檔鄭丹瑞的悉心提攜。促成她踏足電視圈的契機,竟是演唱粵曲<劍合釵圓>!1992年首播的《大時代》被網民奉為「神劇」,周慧敏飾演的角色「慳妹」同樣深入民心。她早前應邀再到恆安邨,重演劇中擲紙飛機的經典場面,亦憶起當年的拍劇情景。周慧敏於2014年客串台灣電影,短短的九天拍攝過程令她份外深刻!紀念個唱舉行在即,她卻提到這次可能是最後演出,何出此言?

     
  • 02:40PM

    交易現場[粵] 及 深港滬通[粵]  

  • 02:45PM

    難兄難弟之神探李奇#2[粵]  

    寶珠媽雙雙眼見藝園老闆歐一根剋扣工資,決定去偷,還未進屋即被李奇撞到。雙雙與李奇糾纏間,被他咬傷後頸。李奇知道她是藝園中人,誓要查出黑玫瑰的真面目。雙雙告訴寶珠自己是黑玫瑰,寶珠不信令她氣結。李奇暗查藝園眾女頸項是否有傷不果,於是請大家吃麻辣火鍋,希望大家辣得要脫衣散熱,可惜雙雙看穿其陰謀。

     
  • 2年2組通過文化祭搞時裝表演,島拒絕參加。幸希望全班同學參加,與茜等用盡各種方法,但未能打動島。莉把島的結他變成巨,幸等變身對抗,成功擊敗莉。幸靈機一觸加入樂隊演奏令島遂心願,又可做時裝表演。

     
  • 04:15PM

    星光樂園[粵/日]      

    詩音過去的圍棋勁敵-香川彩葉認為組成偶像團體的詩音變得太過天真,向詩音提出在星光樂園進行一場圍棋對決。詩音接受了挑戰,卻受到早前輸給了法露璐的影響,變得無法預測下一步棋……

     
  • 一個倒轉的逗號,內藏黑點,加一個小肚子及兩個弧形,Eric Sir畫出一隻燕子。其後這燕子長多了一對眼睛、一對葉形角及不少樹枝,終歸燕子變成了甚麼動物?Linus鍥而不捨參與腦力戰,勉強答對一題。正當他擔心再被貼豬王貼紙時,希靈卻把貼紙貼在答對最多的Freeyon身上,為甚麼?記者Karlie與Patrick Sir活用生活中被「搵笨」的例子,並分別以中、英文演繹。

     
  • 05:20PM

    數碼暴龍App世代[粵/日]      

    從程式驅動器中呼喚春的神秘聲音, 原來就是春的爺爺新海電衛門; 春跟隨爺爺相中留下的暗示, 找到了時間獸, 時間獸帶大家回到過去, 告知大家所有真相…

     
  • 緊貼市況,逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情,以及重點財經新聞。

     
  • 06:00PM

    頭條新聞[粵][港台] 及 新聞檔案[粵]  

    《頭條新聞》以輕鬆幽默、嬉笑怒罵形式討論時事話題,三位主持吳志森、曾志豪、羅啟新分別坐艇沿著一帶一路,帶著軀殼,可能帶著也可能沒帶靈魂,令到有足夠法定人數做節目,並被拍下片段為証,為大家製造更多笑話。

     
  • 翡翠台每日下午六點半,報道本地、兩岸及國際重要新聞。

     
  • 06:55PM

    天氣報告[粵]  

  • 吳蔚文的三個弟弟為了由誰家的孩子過繼東院一事而爭論不休,吳蔚文便藉著此事與他們斷絕關係,還把周瑩和周老四趕出東院。離開涇陽前,周瑩想跟吳聘道別,卻遇見王世均,並決定暫時留下,待吳聘的百日祭過後再打算。

     
  • 07:30PM

    東張西望[粵]    

    港島大型屋苑近期出現鼠患問題,環境衛生與居民生活均受影響。攝製隊實地追尋鼠蹤,了解鼠患起因及情況。消委會測試市面多款口罩,發現有口罩樣本的濾菌率未達標;而貴價口罩的保護效能原來未必較佳?臨近年尾,又是時候執平貨!記者走訪旺角區的樓上舖,介紹平價旅行喼及床上用品。苑瓊丹自揭因投資做生意「窮到燶」?另有新節目《公公出埠》記者會、台慶劇《溏心風暴3》內地宣傳活動花絮,以及「澳門國際幻彩大巡遊」的詳情。

     
  • Candy被發現與男生親密約會,Bonnie竟動員會員懲罰,硬給Candy卸妝並將其素顏照上載社交網。Venus對城安直言渴望拍拖卻不願步Candy後塵被罰,城安聞言決定要拯救Venus。城安和傻強伺機成功拍下和Bonnie的合照,眾女會員出示合照,指責她其身不正。Bonnie找城安質問,竟發現原來眾女會員根本合謀誣陷她,隨即轉身離去。城安追趕尋至,看見Bonnie坐在一隅抽泣不禁擔心又內疚……

     
  • 08:30PM

    誇世代#30[粵][PG]        

    尚明追殺劉行和可欣,二人僥倖逃過追捕。紫惠和少聲計劃旅行,紫惠卻被少聲下迷藥……紫惠決定回加國照顧父母,並請美娜交還支票給仲基。尚通銀行內人人巴結Ocean,港生替他解圍。Ocean感謝他和可瑤幫忙,要請他們吃飯;但可瑤沒跟港生說過此事,港生黯然。可瑤到潔茹家借宿,忍不住說出她和港生的交易。月芬看穿港生已愛上可瑤,失望他忘記報仇大計。慶端接到仲基電話指包豹在他手上,並向她勒索,並要求贖金八千萬……

     
  • 09:30PM

    溏心風暴3#15[粵][PG]        

    圍家針對茶餐廳的外賣問題,建議把外賣中央系統化,立安提出更多可能性,麗熒樂見圍家做事有條理。立安提出進軍上海市場,以愛竟然自薦當開荒牛。永正、麗熒互相責備,認定是對方過於偏心圍家,令以愛想離港。永正表明擔心以愛隻身在外,立安保證會聘請團隊協助她。以愛代替圍家送生果到老人院,與立安談起乘風的往事。兩人用膳時碰巧遇到梁贊及張總,立安被灌得大醉。以愛送立安回家,卻被醉醺醺他拉上床,以愛忍不住輕吻他。

     
  • 米蘭藝術小店林立,Do姐、農夫和蕭正楠參觀以手作為主的雜貨舖,看看杯碟、圖章,吸收工藝氣息。米蘭薄餅厚如綿胎,四位主持各點一款薄餅互相分享,誰知陸永卻叫了一道Do姐萬分討厭的口味!意大利菇菌產量名列歐洲前茅,主持造訪專門店,老闆可是微生物學家,包辦食材的品質保證,Do姐在內挑選手信,絕對是權威認可產品。行程尾聲,主持分頭購物。Do首選當地香水店,農夫則對帽子情有獨鍾,C君還打算買一頂綠帽送給……

     
  • 報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息,讓你洞悉各地大事及體壇動向。

     
  • 11:30PM

    新聞檔案[粵]  

  • 11:35PM

    天氣報告[粵]  

  • 11:40PM

    瞬間看地球[粵]  

  • 11:45PM

    娛樂頭條[粵]  

    節目主要以當日的娛樂新聞作重點,讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息,並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

     
  • 11:50PM

    壹號皇庭Ⅴ#24[粵][PG]    

    彧晶來暉家煮飯,對在春極盡溫柔體貼,可惜文彬說錯話,不慎提及李彤,使彧晶頓感沒趣。彧晶叫在春約李彤出來吃飯,在春不願但在街上碰見她,三人一起用膳,彧晶竟與李彤做起朋友來,在春大感頭痛。有國自動找警方聯絡,偉杰沒有扣留他,因想找多些證據,有國當然否認一切。有位警訊少年在山邊拾獲金鏈,偉杰等由他帶領前往,在山邊附近再發現一廢置的木屋,果然找到麗平的東西和與有國有關的罪證。家蕊做主控,法庭開始審理此案。一個不幸的消息傳來,強姦家蕊而又沒罪的人竟有愛滋病,志輝和家蕊有如晴天霹靂。

     
  • 12:55AM

    宣傳易[粵]

  • 01:00AM

    皆大歡喜#91[粵]  

    阿月幾經辛苦才成功向念慈等隱瞞車主的身分,但車子不幸撞了。玉剛因樣子凶惡而被誤會為扒手,桂菲更以為他是制服色魔。玉剛誤認王尚是清潔工人,向他大數嘉仁公司的十大缺點,王尚大怒。玉剛與阿美被困電梯內。

     
  • 01:30AM

    宣傳易[粵]

  • 01:35AM

    今日VIP[粵]  

    周慧敏當年以新人身分擔任《勁歌金曲》主持,她不忘感謝拍檔鄭丹瑞的悉心提攜。促成她踏足電視圈的契機,竟是演唱粵曲<劍合釵圓>!1992年首播的《大時代》被網民奉為「神劇」,周慧敏飾演的角色「慳妹」同樣深入民心。她早前應邀再到恆安邨,重演劇中擲紙飛機的經典場面,亦憶起當年的拍劇情景。周慧敏於2014年客串台灣電影,短短的九天拍攝過程令她份外深刻!紀念個唱舉行在即,她卻提到這次可能是最後演出,何出此言?

     
  • 02:05AM

    東張西望[粵]    

    港島大型屋苑近期出現鼠患問題,環境衛生與居民生活均受影響。攝製隊實地追尋鼠蹤,了解鼠患起因及情況。消委會測試市面多款口罩,發現有口罩樣本的濾菌率未達標;而貴價口罩的保護效能原來未必較佳?臨近年尾,又是時候執平貨!記者走訪旺角區的樓上舖,介紹平價旅行喼及床上用品。苑瓊丹自揭因投資做生意「窮到燶」?另有新節目《公公出埠》記者會、台慶劇《溏心風暴3》內地宣傳活動花絮,以及「澳門國際幻彩大巡遊」的詳情。

     
  • 02:35AM

    無間音樂[粵][PG]    

    「Global Hot Picks」,胡蓓蔚、王歌慧搜羅英、美、韓、泰等地的外語歌MV,包括John Legend ft. Chance the Rapper、清水翔太、Meghan Trainor、Lauv、Linkin Park、Songhoy Blues等多首MV。

     
  • 03:35AM

    張保仔#29[粵][PG]         

    嘉慶終於洞悉旻皓身世,大為震怒,更下旨處死知道內情的人。旻皓到天牢,欲安排保仔逃走,可是事情敗露,旻皓求嘉慶放過張保仔等人,自願殺身成仁自殺但被拒。突然間,旻皓拿出太子的腳鈴,威脅嘉慶放過張保仔。

     
  • 04:30AM

    星星同學會[粵]  

    歌手與唱片監製的關係是千里馬與伯樂?古巨基有他的一套見解,並透露由林夕決定哪首歌先錄音的原因,以及為何對方的焦慮症會復發。唱片監製雷頌德大談偶像派歌手如何在樂壇佔一席位,何時幫助基仔建立假音風格,歌手錄音時的古怪習慣,並回應收入、抄歌傳言、投資錄音室金額等問題。娛樂圈工作壓力大,基仔大爆要以打機減壓,方力申則選擇做運動,並憶述入行前的拍拖經歷,以及回應在泰國被誤會去「金魚缸」的事件。

     
  • 05:30AM

    趣眼看人生[粵]  

    節目送上「四大搶手行業」推介,分別介紹銷售、會計、採購及地產業的優勢;另有見工訓練班,教大家如何在面試時突圍而出,並會詳述撰寫求職信的注意重點。工作壓力容易令人患上情緒病,李家仁醫生講解多種減壓方法。

     
節目如有更改,以電視台最後公佈爲準

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