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阿媽教落食平D
第3集 - 人妻御夫餐 用心思換讚
播出日期: 2017.04.19(三)
 
 

食譜:啫啫一口牛粒煲
菜名: 啫啫一口牛粒煲
菜系: 廣東菜/粵菜
調味: 黑胡椒,適量;鹽,適量;
做法: 1.將瓦煲燒熱,油煮至大滾後下蒜粒爆香。
2.下牛柳粒爆香至半熟,下適量黑胡椒及鹽調味即成。
食譜設計: 肥媽