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流行都市
所有集數 (345)
 
賀年食品選擇眾多,進食前先要認清「六高」!煎糕、油角等屬於高鈉、高熱量食物,同樣不宜吃過量。高嘌呤、高膽固醇食物又會引致甚麼健康問題... (更多)
播出日期: 2020.01.24 (五)
 
廣東人愛飲「老火湯」,傳聞煲湯時間越長營養越多,營養師對此說有何看法?此外,坊間還有不少飲湯迷思,如豬骨湯可補鈣、湯渣的營養更豐富等... (更多)
播出日期: 2020.01.23 (四)
 
年廿八除了要為家居洗邋遢,亦可替五臟六腑大掃除!不良的生活習慣容易引致肝火盛,怎樣才能清肝火?心火源於脾氣大或進食過多辣味食品,長者... (更多)
播出日期: 2020.01.22 (三)
 
「安德尊員」苦練「棍法」,原來是要在眾人面前大顯身手。他和慧中、美棋、天佑相約於Party Room耍樂,以冰上曲棍球、射擊與圓形枱... (更多)
播出日期: 2020.01.21 (二)
 
踏入年廿六,《流行都市》帶來舞獅表演,跟觀眾一起送豬迎鼠!舞獅有益身體,天佑還跟隨師傳學習當中的基本動作。此外,師傅亦會分享舞獅導賞... (更多)
播出日期: 2020.01.20 (一)
 
臨近過年,總有不少人愛往髮型屋剪髮,以迎接新開始。髮型師為李芷晴打造三款新年髮式,還會運用不同飾物,展現百變形象!新年期間或需於一天... (更多)
播出日期: 2020.01.17 (五)
 
農曆新年期間,吃賀年糕點是「指定動作」,但如何能於傳統中吃出新滋味?不妨留意嘉賓帶來的「椰香芝麻桃膠糕」等新派糕點。 新年全盒... (更多)
播出日期: 2020.01.16 (四)
 
網上盛行一系列ASMR影片,被指能幫助觀看者放鬆情緒、容易入睡,究竟可有根據?心理學家分析觀看重覆動作、耳語、慢動作等影片所帶來的效... (更多)
播出日期: 2020.01.15 (三)
 
筆跡分析是一門專業學問,從中更可解讀當事人的性格、特質等。女筆跡分析專家分享對這門學問產生興趣的緣由,並細談當中應用。她還即場為主持... (更多)
播出日期: 2020.01.14 (二)
 
潮州是中國著名茶葉產地,當地出產的「鳳凰單叢」更遠近馳名。此茶屬烏龍茶,還可細分成「黃枝香」、「八仙」、「鴨屎香」等品種。熟識潮州文... (更多)
播出日期: 2020.01.13 (一)