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流行都市
所有集數 (58)
 
迎接普天同慶的聖誕佳節,觀眾們可有想過為家中的寵物準備美食?寵物專家特意示範適合狗狗食用的「三色肉批」,並推介為寵物而設的特飲和小食... (更多)
播出日期: 2018.12.19 (三)
 
練習瑜伽能夠保持身體的柔軟度,讓身心放鬆。而空中瑜伽則利用懸掛的布條,做出各式瑜伽伸展動作,鍛練深層肌肉。 初學者是否應先學習... (更多)
播出日期: 2018.12.18 (二)
 
聖誕越來越近,如為伴侶或好友送上滋味的應節朱古力,吃一口想必已甜在心頭。甜品專家古嘉俊到臨節目,除了示範製作粉紅色的迷人朱古力之外,... (更多)
播出日期: 2018.12.17 (一)
 
聖誕舉行派對,倍添節慶歡樂氣氛。時尚「孖妹」李寶君、李寶珊帶來甜蜜蜜派對美食,以簡易烘焙方法示範特色甜品「麵包布甸」,讓大家在派對共... (更多)
播出日期: 2018.12.14 (五)
 
香港、日本均列入全世界最長壽地方之一,還被指與常吃食物有關。營養師剖析納豆、泡菜與龜苓膏的營養價值。羽衣甘藍、薑黃等超級食物有助改善... (更多)
播出日期: 2018.12.13 (四)
 
普天同慶的聖誕將至,怎樣可令家居倍添佳節氣氛?藝術家分享DIY聖誕裝飾心得,又示範以布料包裹禮物的方法,別具環保意義。跟親朋好友飯聚... (更多)
播出日期: 2018.12.12 (三)
 
主持們外訪新派中菜館,大歎Fusion美酒佳餚。除了帶微辣的雞尾酒之外,店內還有多款驚喜美食,計有「藍芝士炒通菜」,「花膠螺頭片波士... (更多)
播出日期: 2018.12.11 (二)
 
「和尚跳海」過往是茶餐廳的受歡迎飲品,年輕一代可曾聽聞?而雞蛋是當中不可或缺的材料,但怎樣才可稱為「好蛋」?主持們競猜本地、泰國與美... (更多)
播出日期: 2018.12.10 (一)
 
運動是一種生活態度,時尚女性即使在做運動,亦應以最佳狀態示人。戶外運動需要注意防曬,室內做運動亦容易流汗、冒油,究竟化運動妝有何技巧... (更多)
播出日期: 2018.12.07 (五)
 
家長如何幫助子女結交朋友,培育他們的社交能力?教育心理學家講解相關注意事項,還會介紹角色扮演練習,助小朋友學習情緒管理。 筆跡背後... (更多)
播出日期: 2018.12.06 (四)